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唇部皮肤相对轻薄，如果缺水，就会出现脱皮、干裂的现象。特别是到了干燥的冬末春初，这种情况可能会更严重。我们应该如何保持双唇水润呢？别着急，请接着往下看吧！
嘴唇干裂可涂蜂蜜橄榄油
现在空气干燥，嘴唇没有汗腺和油脂的及时保护，容易出现嘴唇干裂、脱皮，甚至出血等表现，疼痛难忍。嘴唇干裂时，可涂上适量的护唇膏，再用保鲜膜将唇部密封起来，接着再用温热的毛巾敷在嘴唇上，这样可以在一定程度上缓解嘴唇干裂的情况。
蜂蜜具有很强的保湿、嫩肤作用，可以取适量蜂蜜在嘴唇上涂一层，15分钟后擦拭干净，坚持一周后，嘴唇会重新变得湿润、饱满。除了涂蜂蜜，大家还可以在晚上睡觉前在嘴唇上涂点橄榄油，次日早上嘴巴会好很多。
远离唇部干裂的好习惯
1
别用舌头舔
唇部干裂时，很多人喜欢反复用舌头去舔以缓解不适，却不知，当我们舔完嘴唇后，唇部水分蒸发会带走更多水分，结果越舔越干、越舔越裂，陷入恶性循环。
2
嘴唇起皮不要撕
嘴唇干燥脱皮，如果用手撕，可能会将唇部撕伤。大家可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉已经脱落的死皮，后涂上护唇膏。
3
忌食辛辣食物
辛辣食物会刺激唇部黏膜，严重时可导致溃烂。所以为了保护我们娇嫩的嘴唇肌肤，大家一定要克制一下吃辣的想法哦！
4
随身携带润唇膏
冬天好随身携带润唇膏，发现嘴唇干裂时就涂一点。润唇膏好选择含维生素C、维生素D、维生素E等具有良好保湿修复功能的润唇膏，在出门前、涂口红前和睡觉前使用。
5
多吃新鲜果蔬多补水
饮食也会对唇部肌肤造成影响，饮食上要多吃新鲜蔬菜，同时减少热性食物的摄入，对煎炸、油炸食物也要避而远之。除此之外大家还要多喝温开水，以保持体内水分均衡。
6
按时清洁口腔
有不少口腔疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。所以，除了要给唇部补水，还要注意口腔清洁，全面预防干唇。如果唇部皲裂、结痂症状长期不愈，请及时到正规医院就诊哦！
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现在气候干燥，唇部十分容易出现问题，大家可千万不要疏忽对嘴唇的保养哦！除了及时涂抹唇膏之外，一定要记得多吃蔬菜水果，多喝水，别等唇部干燥起皮严重了再追悔莫及哦！
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