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兰州西固区安利卡过期怎么办-网上续费安利卡方法

更新时间:2020-05-05 04:36:32 信息编号:200410966
兰州西固区安利卡过期怎么办-网上续费安利卡方法
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兰州西固区安利卡过期怎么办-网上续费安利卡方法

商品别名
纽崔莱
面向地区
品牌
安利
适用人群
通用
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痘印

兰州西固区安利卡过期怎么办-网上续费安利卡方法

远离160多种慢性病的营养早餐


吃营养早餐的好处

供给人体所需七大营养素

改善肠胃消化机能,有利于人体吸收各种营养素

增强大肠的蠕动能力,预防便秘


美容养颜、祛斑祛痘

帮助儿童生长发育、提高学习力、竞争力

帮助老年人营养吸收,

修复组织,帮助产妇、病患手术后恢复健康

可以抗疲劳,提升力


不吃营养早餐的后果


不吃早餐会引起血糖下降,十点左右容易出现饥饿、疲劳、暴躁,影响正常的工作与学习


不吃早餐老的快,容易出现色斑

营养不均衡的早餐会造成喝水都会虚胖的体质


不吃早餐易患胃溃疡和十二指肠溃疡

营养不均衡的早餐容易引起胆囊炎和胆结石

营养不均衡的早餐难以补充夜间消耗的营养素,造成血液粘度增加,引发中风和心肌梗塞 


 在100个患子宫癌、卵巢癌的妇女中有85个不吃早餐

在台湾4个妇女中有3个贫血

严重贫血者会让器官提早老化、病变

早餐好在早上7-9点以前吃


你的早餐营养均衡吗?

国际营养协会:我们每天要的七大营养素包括40种以上的营养:

1、不饱和脂肪酸

2、九种氨基酸(蛋白质)


3、十五种维生素(A、B群、C、D、E、K)

4、十四种矿物质(钙镁铁铜锌碘锰硒钾铬)


5、糖类或碳水化合物

6、二种纤维素(可溶性和不可溶性)


7、 吃少: 脂肪、油



为何吃营养早餐

保肝 

蛋白质、维生素B、C、硒 


美颜

蛋白质+维生素C,形成胶原蛋白 


 Double X(倍立健)(10种植物浓缩素/12种维生素/10种矿物质)

 苹果/香蕉(2种水果) 


排便

纤维(3公克)

 蛋白质及纤维不足,不易排便。蛋白质+B+C+钙,帮助肠子蠕动易排便 

瘦身


乐纤(均衡营养素,内含12种维生素、12种矿物质)

热量250大卡左右而已(一碗饭约280大卡),不会变胖、有饱足感


中山锦绣江南小镇雅姿公司 9年

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天眼查未核实
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