小宝宝可以泡温泉吗
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更新时间：2018-11-09 14:54:54 信息编号：237304290

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小宝宝可以泡温泉吗

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大人泡温泉可以消除疲劳，那小宝宝是否也能够泡温泉呢？
答案是可以的，不过一定要去的婴儿游泳馆，类似于思芭母婴温泉会所这样的才行，服务好，环境过关，还有的婴儿护理师帮忙宝宝做体质筛查。

泡温泉五大好处
1、促进血液循环泡温泉可以促进身体的血液循环，血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分，对肌肤、神经酸痛等有舒缓的作用，泡温泉使肌肤更健康。
2、舒缓肌肉疼痛泡温泉可以舒缓疼痛，促进胶原组织的延展性，增进关节活动度和血液循环、新陈代谢。浮力作用可以有效的降低肌肉紧张度，对肌肉关节疼痛和精神压力紧张有一定的舒缓作用。
3、质量泡温泉有助于纾解情绪压力，从而有利于质量，温泉水可以在皮肤表面上形成温泉离子屏障，以此减缓体表热散失，改善肢体循环，有保暖和御寒的效果。
4、促使皮肤血管扩张温泉水中含有碳酸盐、二氧化碳、硫磺成分等，可以转换成为二氧化碳以及硫化氢，有促使皮肤血管扩张的作用。
泡温泉的注意事项：
切忌空腹或太饱时入浴
泡温泉好选在两餐之间进行。既不能让宝贝饿着肚子，也不能吃得太饱。
这是因为泡温泉很消耗能量，如果肚子饿，宝贝容易出现虚脱的症状。而如果太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。
坐式和足浴适合
对于宝贝来说，泡温泉可以选择坐式和足浴这两种姿势，这是因为这两种姿势胸部压力也会比较小，不适感也没有那么强，宝贝会觉得很舒服。需要注意的是宝贝露出的身体部位要注意保暖，防止着凉感冒。
温泉由于水温较高，会促使人体的血液流动加快，心跳也会随之加快。所以，从年龄上，好等宝贝3岁以后再尝试。而且要控制下水的时间，每次好不要超过15分钟。泡温泉的总时长不要超过30分钟。
要注意保暖防止受凉
泡温泉时，全身的毛孔会张开，寒邪很容易侵入，所以好不要选择户外的温泉。在室内，也要注意保暖，出来时要给宝贝裹好浴巾，防止受凉。
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