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洛阳市涧西区安利体验馆地址经理电话同号,安利产品送货上门,安利产品代理咨询,办理安利会员卡,招聘网络销售代表,欢迎你的来电。都说早餐要吃好,您的早餐,有吃好吗?
其实,大多数人的早餐,
不是缺乏蛋白质、微量元素,
就是高碳水脂肪、高热量,甚至还有不吃早餐的。
中国人的早餐营养,总结起来无非三个问题:
量不够、量够了种类又不全、
吃全了比例却不均衡。
其实不吃早餐或者早餐质量不好,
会引发身体很多问题,
轻则,感觉大脑迟钝、疲劳倦怠、身体机能差、肥胖,
让人体处于一种亚健康的状态。
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