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孩子想到自己一天要做那么多，大人都不用做，会觉得自己很委屈。
那是因为家长自己没有先做出改变。如果家长不调整，却一味地要孩子改变，他是不会有长久动力的。
家长可以在与孩子一起做计划的同时，列出自己的时间规划。然后把自己和孩子的计划一起贴到显眼的地方，还可以和孩子约好互相监督。
这样，孩子因为拥有了主动参与和监督家长的权利，就会更加重视这个规划，从而有了主动执行的动力。
有了好的开端，更考验家长的是坚持。当孩子不再坚持的时候，就是家长发挥榜样的作用了。只要家长持之以恒，孩子也会展现出令人惊喜的一面
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