成都市安利专卖店地址在哪里?成都市有几家安利专卖店。
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的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发、之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效。
芝麻的功效
很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以,芝麻的这些好处,千万要看看,很少有人知道!
1、控制血压
黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
2、补钙
黑芝麻含钙量,约为牛奶的4倍。黑芝麻补钙的效果远好于人们常饮用的牛奶。
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