深圳市安利专卖店有几家？深圳市卖安利产品店铺在哪里？
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全谷物
全谷物指用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的食物，是天然低脂肪和高纤维素食物。研究指出多吃全谷物食品可以瘦腰。
据美国宾州州立大学的研究人员做了一项实验，将50个超重的男性和女性进行了为期12周的低热量实验。结果显示，吃更多全谷物的人比吃加工谷物的人拥有更低的BMI，腹部脂肪也更少。
鹰嘴豆
名字听起来很犀利，减肥效果也很犀利哦。对于减肥人士来说，难的就是控制嘴巴了，鹰嘴豆却可以很好地帮助你，因为它可以抑制饥饿感，还可以降低坏的胆固醇，做水果沙拉或者咖喱时加入，都非常不错。
黑麦饼干
那些又薄又脆的零食美味而诱人，可望不可吃？黑麦饼干可以满足你的欲望。它零脂肪、低钠、高纤维。瑞典的研究人员发现，在各种黑麦面食中，黑麦面包控糖和调节食欲的效果好。
红薯
红薯营养丰富，含有碳水化合物、淀粉和高纤维、β-胡萝卜素和其它多种维生素，所以也是一种深受追捧的健康食品。另外，红薯还被认为是粮食的重要来源。
藜麦
藜麦是一种无谷蛋白食品，被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”。藜麦所含的纤维素是其他谷物的两倍，因此能更好地保持血糖的平衡，加快新陈代谢。
同时，藜麦已被证实有助于减肥。相比于其他无谷蛋白食物，由于藜麦产生的游离脂肪酸
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