武汉市汉南区安利产品哪有卖的武汉汉南哪有安利实体店
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米饭，是人们日常主食之一，煮好的米饭粒粒饱满晶莹，一口吃下去回味无穷。但是吃了这么多年，你有没有想过换个花样做？今天教您一款不用水煮的米饭，甚至连营养学家都认可其做法，喜欢的童鞋不要错过。一起看一下吧……
好原料才能做出好食物，先教大家如何挑选大米。
1：看外观，新鲜大米呈乳白半透明状，表面光泽，劣质或陈米，一般色泽发黄。仔细观察大米的表面有一条或者多条裂纹，则说明这类大米质量一般，营养价值非常低。
2：摸硬度，硬度越高则证明米的蛋白质越高。可以用牙咬一下，如果被咬成两半，则说明是新米。如果别咬成粉末，则说明大米不新鲜。
3：闻气味，捧起大米闻一下，变质不新鲜大米，有一股发霉的味道，新米则有一股淡淡的米香味。
4：袋装米，则要注意观察生产包装，营养配表，别被无良商家骗了。
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