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岳阳市安利专卖店详细地址店铺联系人电话176 1377 9391同号,岳阳市安利雅姿产品送货电话岳阳市安利专卖店具体位置,除大部分蔬菜和水果外,几乎所有的食物都含有蛋白质,而人们在选择食材进行补充蛋白质的食疗时。
应当选择含有“蛋白质”的食物,同时应当聪明搭配不同食材,以达到必需氨基酸相互补充的目的。
大多数动物性食材中均含有蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼贝类等食材均是蛋白的来源;
植物性食材中一般少有蛋白质,且蛋白质质量不高,的例外是大豆及其制品。
大豆中含有的蛋白质达40%以上,能够良好为素食主义者补充蛋白质。
通过吃富含蛋白质的饮食纠正不足,能帮助防止脱发或秃头。
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