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早上起来,人体从代谢率低的睡眠状态中醒来,如能适当运动,有利于提升代谢率,改善循环。早上运动,就意味着要早起,而早起的前提是早睡。早睡早起,生活规律,本来就有利于健。上海徐汇安利专卖店地址?上海徐汇安利店铺服务电话?
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