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所以,人怕气血不足。我们说一个人身体好,基本的就是“气色好”,反之,气血不足则是不够健康的表现。
人在40岁以后,体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,容易形成气血不足。
而很多朋友,特别是女性朋友常常有脸色暗沉发黄的困扰,但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常,中医认为,这是气血不足的表现,而气血不足是很多疾病的开始。
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