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敷完后，是否需要清洗再搽上晚霜等保养品？弘光科大助理教授王晓芬表示，这要评估面膜内精华液的种类而定，若面膜内含有高比例的高分子胶，建议敷完后用水清洗，再重新上保养程序，即化妆水、精华液、乳液，保养效果会比较好。
但若面膜内的精华液是高比例的精华成分，可不用清洗，建议可按摩至吸收后，再搽上乳液、乳霜产品，让水分锁在皮肤的角质层，达到比较好的补水、锁水、保水效果。
晚上敷脸 情绪放松效果好
至于敷面膜的时机，周俊旭表示，面膜算是一种消费性日用品，并没有说要几天使用1次或是选哪种面膜好，如果真的很喜欢敷面膜，每周3至4次，其中2天美白是可以的，但每天使用皮肤会有负担。
至于泥膏与撕剥式面膜不适合频繁使用；通常夜晚时间较充裕，在放松的情绪下敷面膜，会比在匆忙的白天里使用，效果来得好。
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