广元市安利纽崔莱线下实体店详细地址广元安利专卖店
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膳食纤维本身属于一种多糖,是一类不被人体消化吸收、也不能够产生热量的物质。同时,因为膳食纤维可以吸水,膳食纤维吸水后会膨胀变大,体积和重量可增加10~15倍,填满胃部空间,增加饱腹感,让我们不容易饥饿,从而避免了大量的热量摄入,达到控制体重的作用。
调节血糖水平,预防糖尿病
膳食纤维中的果胶可延长食物在胃肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升,并降低人体对胰岛素的需求,从而能够达到预防糖尿病的作用。
辅助降脂,预防心血管疾病
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