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看《奇葩说》的时候,对蔡康永说的那句话印象深刻:“人生重要的不是快乐,是平静!”
人生有时候真的就是无能为力的,比如疾病与死亡、爱与不爱……即便是无能为力,如果能平静地接受这份真相,这就是一种成熟。
试试这几种方式和想法,你就会慢慢地回归平静。
1
可以不
一生很短,没必要和生活过于计较,有些事弄不懂,就不去懂;有些人猜不透,就不去猜;有些理儿想不通,就不去想。
把不愉快的过往,在无人的角落,折叠收藏。告诉自己:可以不,但一定要真实;可以不富有,但一定要快乐!
每个人天生不同,接受自己,也同样接受别人,用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
2
试试双手的力量
人生的意义在于创造,艺术可以提升人的生命境界,每做一件事,记得多加些巧思,在每件所做的事情上,发挥自己才能,加入你自己创意。
亲自动手做,享受四肢劳动的乐趣,即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
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