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大庆市安利专卖店店铺经理176_1366_2231，提供安利产品送货上门，安利产品代理咨询，开通安利卡，安利店铺导航等业务，欢迎来电咨询，现在全国大部分城市已经进入了秋冬时节。在秋冬时节，天气渐渐转凉，现在也正处于换季的时间，走在马路上我们可以看见有穿短袖的人，也有人穿棉袄。不管怎么穿，一定要把自己的健康问题放在，要注意天气变凉，我们应该也要增加保暖措施等等。

进入秋天，空气也逐渐变得干燥，这是很多女生们头疼的问题，天气干燥会使皮肤起皮，这就会导致化妆的时候卡粉，令人十分的难受。除了皮肤干燥之外，像嘴唇也会非常的干燥，导致嘴巴容易破裂，会影响到我们的平常生活。比如你嘴唇破裂之后很难大笑，也不能吃一些辣的东西，这就会使我们的生活质量大打折扣，所以进入秋冬时节，我们应该怎样补水呢，让我们的肌肤甚至是身体得到充足的水分呢？

点肯定是要多喝水。不仅是在秋冬季节，在春天或者是夏天的时候，我们也提倡人们多喝水。我认为这是直接的补水方法，从身体内部来满足身体对水的需要，从而使我们的外在皮肤变得更加滋润。一般来说，每个人一天喝八杯水就可以了。喝水的时候不要等到我们觉得渴的时候再喝，等到你发觉渴的时候身体就已经是处于缺水的状态了，所以我们要时刻保持不渴的状态，尤其是在想秋冬这样干燥的季节，水对我们来说是每天的必需品
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