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只要不刮风不下雨，我都会出门去跑步。即使不喜欢，也会坚持。任何事情半途而废是不会有效果的，只有恒久的坚持才能够有所收获。从开始运动以来，我就保持这个习惯。即便不跑步，也会做一些其它的运动。晨练是很久以前养成的习惯，一直保持到现在。为什么要晨练？我觉得一天之中，早上的时间是可以由自己把握的。白天要工作，下午下班之后又不一定会有时间，晚上也是，只有早上是没有意外的。每日早起一两个小时，什么事情都可以干了。
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